Keski-Suomen
Syöpäyhdistys tukenasi

Keski-Suomen Syöpäyhdistys

15 h sitten

Retken hinta on195 € /osallistuja. Hinta sisältää bussikuljetukset, laivamatkat sekä majoituksen Tallink Spa & Conference Hotellissa. Mikäli osallistuja haluaa yhden hengen huoneen, tulee hänen maksaa itse 108 €:n lisämaksu Hotelliaamiainen kuuluu hintaan. Laivamatkat kansipaikoin. Omakustanteisen lounasbuffetin hinta laivalla on ennakkoon varattuna 30.50 € / suunta

Bussikuljetus lähtee 2.10 Matkakeskuksen tilausajolaiturista klo 7:45. Laiva (MegaStar) lähtee Helsingistä klo13:30 ja saapuu Tallinnaan klo 15.30. Bussi on mukana Tallinnassa ja ryhmän käytettävissä. Sunnuntaina 4.10 hotellihuoneiden luovutus klo 12 mennessä. Laiva (MegaStar) lähtee paluumatkalle klo 13:30 ja saapuu Helsinkiin klo 15:30. Bussi on takaisin Jyväskylässä noin klo 20. Mukaan matkalle tarvitaan voimassa oleva henkilötodistus (poliisiviranomaisen myöntämä henkilökortti tai passi, ajokortti ei kelpaa todistamaan henkilöllisyyttä). Suosittelemme oman matkavakuutuksen ottamista.

Ilmoittautumiset ajalla 17.8–6.9 Anne Raiviolle puhelimitse p.040 7483 556. Maksu ilmoittautumisen jälkeen Jyväskylän paikallisosaston tilille FI83 5290 0220 0395 96, kun Anne on vahvistanut ilmoittautumisen. Maksun yhteydessä viite: oma nimi / Tallinna. Ilmoita ilmoittautumisen yhteydessä henkilötunnus sekä se ostatko buffeelounaan meno- ja /tai paluumatkalle laivalla. Mikäli joudut peruuttamaan osallistumisesi ole yhteydessä Anneen. Peruutukset eivät oikeuta maksun palauttamiseen, paitsi mikäli saamme tilallesi varalla olevan henkilön. Retki on tarkoitettu syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen ja edellyttää Keski-Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenyyttä.

Matka toteutuu, mikäli osallistujia ilmoittautuu vähintään 30 henkilöä. … LisääVähemmän

Keski-Suomen Syöpäyhdistys

17 h sitten

Hei, nyt on hyvä juttu taas luvassa. Jos olet sairastanut syövän tai läheiselläsi on ollut syöpä, tule mukaan kouluttautumaan vertaistukijaksi!
Pääset tekemään erittäin tärkeää ja antoisaa vapaaehtoistyötä 🩷

Syöpäjärjestöt hakee jälleen uusia vapaaehtoisia vertaistukijoita ja järjestää syyskuussa vertaistukijakoulutuksen verkossa (4 verkkotapaamista).

Koulutuspäivät syksyllä 2026:
Tiistaisin 15.9., 22.9., 29.9. ja 6.10. klo 17.00–19.00

Tiedäthän, että Sinulla on arvokasta kokemusta – jaettavaksi. Tule mukaan merkitykselliseen tehtävään!
Koulutus antaa valmiudet kohdata ja tukea toista samankaltaisessa tilanteessa olevaa.
TÄRKEÄÄ:
✅ Voit hakea mukaan, jos hoitojesi päättymisestä on kulunut noin 1–2 vuotta, koet, että sinulla on voimavaroja tukea muita ja olet valmis sitoutumaan koulutukseen.
Koulutus toteutuu, kun osallistujia on vähintään 10.
Osallistuminen vaatii sitoutumisen kaikkiin verkkotapaamisiin, aikaa itsenäiseen työskentelyyn sekä tietokoneen/tabletin, verkkoyhteyden, mikrofonin ja kameran.
Saat koulutuksesta:
• Valmiudet toimia vertaistukijana
• Merkityksellisen vapaaehtoistehtävän Syöpäjärjestöissä
• Todistuksen koulutuksesta ja toiminnasta
• Jatkuvaa tukea vertaistukijana toimiessa:
o työnohjausta
o täydennyskoulutusta
o virkistystapahtumia
💜 Liity lämpimään vapaaehtoisten yhteisöön!
Hae mukaan vertaistukijakoulutukseen Keski-Suomen Syöpäyhdistyksen kautta viimeistään 28.8.
Ota yhteyttä puh. 050 5914180 tai 014 3330220. Seuraathan myös verkkosivujamme. Näytä vähemmän … LisääVähemmän

Keski-Suomen Syöpäyhdistys

2 pvää sitten

Tämä kurssi on juuri sinua varten, jos olet pohtinut liikunnan aloittamista syöpään sairastumisen jälkeen, mutta et tiedä mistä aloittaa? Tai kaipaatko tukea ja uutta motivaatiota liikkumiseen?

Et tarvitse hyvää kuntoa tai aiempaa liikuntataustaa – riittää, että vointisi mahdollistaa liikkumisen ja aktiiviset säde-ja solunsalpaajahoidot ovat päättyneet.

Kurssilla liikutaan monipuolisesti pienessä vertaistuellisessa ryhmässä ammattilaisten ohjauksessa. Harjoitteet sovitetaan osallistujien tilanteisiin, ja tavoitteena on löytää jokaiselle sopivia tapoja lisätä liikettä omaan arkeen. Kurssin suunnittelussa ja toteutuksessa on huomioitu syöpään sairastuneiden kansalliset ja kansainväliset liikuntasuositukset.

Kurssille osallistujat valitaan hakemusten perusteella. Hakuaika päättyy 17.8.2026, ja valinnoista ilmoitetaan viimeistään 21.8.2026. Kaikki kokoontumiset alkavat klo 16.30, jotta myös työssäkäyvien olisi mahdollisimman helppo osallistua.

Laita hakemus rohkeasti – yhdessä aloittaminen on usein helpompaa kuin yksin. … LisääVähemmän

Keski-Suomen Syöpäyhdistys

2 pvää sitten

Huomio lapsiperheet, joita syöpä koskettaa. Olettehan huomanneet, että järjestämme elokuun lopulle vielä tällaisen mukavan retken.
Vielä ehtii hakea mukaan huippukivaan päivään! … LisääVähemmän

Keski-Suomen Syöpäyhdistys

1 vko sitten

Toimistomme on jälleen avoinna normaalisti. Palvelemme ma-pe klo 9-15
Toimiston puhelinaika ma-to klo 9-15.

Syksyn 2026 toimintaesite on noudettavissa toimistoltamme, ja siihen voi tutustua myös verkossa: keski-suomensyopayhdistys.fi/wp-content/uploads/2026/06/Toimintaesite-syksy-2026.pdf

keski-suomensyopayhdistys.fi/ … LisääVähemmän

Keski-Suomen Syöpäyhdistys

1 vko sitten

Keski- Suomen Syöpäyhdistyksen järjestämä Liikunnallinen avokurssi sopii sekä aktiiviliikkujille että liikunnan aloittamiseen tukea kaipaaville; kaikille heille, joiden vointi mahdollistaa liikkumisen.

Kurssilla liikutaan monipuolisesti, vertaistuellisessa ryhmässä, ammattilaisten ohjaamana. Tavoitteena on, että liikunnallinen elämäntapa tulisi osaksi arkea.

Kurssin suunnittelussa ja toteutuksessa on huomioitu kansainväliset ja kansalliset syöpään sairastuneen liikuntasuositukset.

Kurssille osallistujat valitaan hakemusten perusteella. Hakuaika päättyy 17.8.2026 ja valinnoista ilmoitetaan 21.8. mennessä. Kaikki kokoontumiset ovat klo 16.30 alkaen, mikä mahdollistaa myös työelämässä olevien osallistumisen.

Hae mukaan!

Lisätietoja verkkosivuiltamme: keski-suomensyopayhdistys.fi/tapahtuma/liikunnallinen-avokurssi-syopaan-sairastuneille/

tai yhdistyksen sairaanhoitajalta: Virpi Legra p.050 3529 117 … LisääVähemmän

Keski-Suomen Syöpäyhdistys

2 vkoa sitten

Keski-Suomen Syöpäyhdistyksen järjestämä
Hyvinvoinnin avaimet – yksilökurssi eläkeikäisille syöpää sairastaville 7.–11.9. Peurunka, Laukaa. Kurssi on tarkoitettu eläkeikäisille syöpään sairastuneille, joilla sairastumisesta on kulunut enintään viisi vuotta, tai sairaus on uusiutunut. Hakuaika kurssille päättyy 7.8.2026.

new.webropolsurveys.com/Surveys/Survey/Edit?id=0686bc41-4b92-4b58-bfa2-a2031cd6f030

Lisätietoa sairaanhoitaja Elina Valkonen p.050 3467 170 … LisääVähemmän

Keski-Suomen Syöpäyhdistys

3 vkoa sitten

Kesäpäivä kutsuu ulos, auringon alle, valon syliin.
Kukkien loistoon, lintujen lauluun, hetkiin, jotka tekevät hyvää mielelle.

Nautitaan kesän runsaudesta, lämpimistä tuulista ja valoisista illoista.
Kerätään talteen pieniä iloja – niistä syntyy kesän kaunein kimppu.

Lämmintä ja iloista heinäkuuta! 🌞🌸 … LisääVähemmän

Keski-Suomen Syöpäyhdistys

4 vkoa sitten

… LisääVähemmän