Kevään viimeinen rentoutusharjoitus verkossa

Lisätietoa tapahtumasta

Rentoutus järjestetään ainakin alkuvuonna verkon kautta. Katso video tästä

Tämän kevään viimeinen rentoutussessio. Hengitellään rauhallisesti kehon rentouttamiseksi sekä opetellaan yhdenlainen rentouttava hengitystekniikka, joka voi myöhemmin osoittautua hyödylliseksi kikaksi rentoutumisessa

Ryhmäohjaajina toimivat JAMK:n fysioterapiaopiskelijat.